I nostri consigli

Di seguito ti diamo qualche consiglio per affrontare alcune situazioni che possono verificarsi comunemente in vacanza.

• Un farmaco di automedicazione antinfiammatorio, antidolorifico e antipiretico da utilizzare in caso di febbre (non dimenticare di portare con te anche un termometro!) e per dolori di varia natura.
• Sali minerali reidratanti e fermenti lattici: quest’ultimi, indispensabili in caso di episodi di dissenteria, sono importanti anche in prevenzione per difendere la flora batterica intestinale che può alterarsi facilmente in viaggio o per il cambio di clima e di alimentazione.
• Soluzione fisiologica e disinfettante, cerotti e garze, come primo intervento in caso di escoriazioni e piccole ferite, e una pomata per favorire i processi riparativi della pelle.
• Un collirio idratante e rinfrescante per prevenire o calmare gli occhi arrossati ad esempio dal vento e dalla sabbia.
• Uno spray insetto repellente e una crema o un gel dopopuntura.
• Una protezione solare appropriata al tuo tipo di pelle e una crema doposole fresca e lenitiva per idratare la pelle dopo l’esposizione ai raggi solari e calmare eventuali scottature o eritemi.
• Medicinali omeopatici, come ad esempio Arnica Montana, Hipericum Perfoliatum, Bryonia per piccoli traumi, ematomi o distorsioni, e Cocculus Indicus, Tabacum e Ipeca contro il mal d’auto, mal di mare o mal d’aria.
• Oli essenziali: grazie alle loro numerose proprietà gli oli essenziali di Lavanda angustifolia o quello di Lavanda spigo possono tornare utili in caso di diversi fastidi tipici della stagione estiva, come ad esempio calmare una puntura di zanzara o di vespa, lenire una pelle arrossata dall’esposizione al sole, alleviare un mal di testa o conciliare un sonno riposante.

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